Heiligabend, Weihnachten, Silvester – die Festtage bringen Stimmung in die dunkle und kalte Jahreszeit. Einen besonders großen Teil der Feiertage verbringen wir jedoch in geschlossenen Räumen. Denn gerade die kurzen Tage rund um die Wintersonnenwende laden nicht unbedingt dazu ein, sich länger im Freien aufzuhalten: Die Sonne geht nicht nur sehr früh schon wieder unter, sie steigt auch kaum über den Horizont – und kann so keine Kraft entwickeln. Zudem ist sie gerade zu dieser Jahreszeit oft genug von Wolken verdeckt. Trübes, regnerisches und somit nasskaltes Wetter ist typisch für die Feiertage.
Es lohnt sich jedoch, sich davon nicht beeindrucken zu lassen – und trotz, oder gerade wegen, unangenehmer Witterungsbedingungen, den Weg ins Freie zu suchen, zum Beispiel bei einem ausgiebigen Spaziergang.