Ein Mann und eine Frau, Arm in Arm an Strand. Im Hintergrund eine Sanddüne, blauer Himmel und einige Wolken.

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Eine Frau in einer Jacke mit aufgezogener Kapuze. Sie hält die Jacke fest und lacht. Im Hintergrund Strand.

Lachen ist gesund

Einfach mal laut lachen – denn echtes Lachen stärkt dein Immunsystem, hebt die Stimmung und tut Körper wie Seele spürbar gut.

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Depressionen: Erkennen und behandeln

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Depressionen früh erkennen und wirksam behandeln – damit du oder deine Liebsten nicht allein durch schwere Zeiten gehen müssen.

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