Magazin - hkk-magazin

Frau mit Schmerzen im Schmerzen im Abdomen hält ein anatomisches Modell des weiblichen Geschlechtsorgans.

Frau mit Schmerzen im Schmerzen im Abdomen hält ein anatomisches Modell des weiblichen Geschlechtsorgans.

Körper & Organe

Endometriose: Ursache unbekannt

neueste Artikel

Flatlay mit Blisterverpackungen, Blutzuckermessgeräten, Insulinspritzen und Medikamenten auf blauem Hintergrund.

Körper & Organe

Diabetes Typ-1 und Diabetes Typ-2: Ursachen, Unterschiede und Symptome

Ein Junge weint im Einkaufwagen in einem Supermarkt.

Eltern

Wenn die Kleinen nach Schokolade quengeln

Eine Frau führt Löffel mit Zuckerwürfeln in ihren offenen Mund.

Ernährungswissen

Risiko versteckter Zucker

Themen im Magazin

Gesundheit

Gesundheit

Bewegung

Bewegung

Ernährung

Ernährung

Arbeit und Leben

Arbeit und Leben

Familie

Familie

Leben mit Kind

Mehrere Kinder am Rande eines Schwimmbeckens. Sie tragen Badekappen und z.T. Schwimmbrillen.

Kindergesundheit

Seepferdchen & Co.: Kinder müssen sicher schwimmen können

Ein Baby auf dem Bauch liegend. Zwei Hände einer Frau stützen den Kopf.

Hallo Baby

Ein flexibles System für das Wachstum

Kind mit Glas Wasser

Kindergesundheit

Kinder müssen besonders viel trinken

Kindergesundheit

Wenn Kinder keinen Schlaf finden

Ein Junge mit Rasierschaum im Gesicht.

Jugend

Pubertät: Die Hormone erwachen

Kind auf dem Laufrad

Kindergesundheit

Kids auf zwei Rädern

Kind mit Spielzeugflugzeug

Kindergesundheit

Kinder fördern ohne Druck

Kind mit Verletzung am Ellenbogen

Kindergesundheit

Schürfwunden richtig behandeln

schlafendes Kind im Bett

Kindergesundheit

Schlafbedarf von kleinen Kindern

gelangweiltes Kind

Kindergesundheit

Kreativität durch Langeweile

Ein kleines Mädchen an einem Tisch. Vor ihr steht ein Teller mit buntem Gemüse. Sie hält die Hände vor die Augen.

Kindergesundheit

Kinder nicht zum Aufessen zwingen

Eine Mutter sitzt mit ihrem Kind im Bett und liest ihm aus einem Buch vor. Auf dem Nachttisch steht Medizin.

Kindergesundheit

Auch bei Kindern: Erkältung unbedingt auskurieren

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Trendsportart

Hoch hinaus: Klettersport im Fokus

Gesund essen

Ein kräftigerer Mann, der verschwitzt in einem Park läuft. Man sieht ihn von hinten und er hält eine Flasche Wasser in den Händen.

Ernährungswissen

Warum Langzeitdiäten nicht das Gelbe vom Ei sind

Ein Schneidebrett auf dem eine Dose Fisch, Käse, Nüsse, Brokkoli und weiteres steht. Daneben ein Gefäß mit Milch.

Ernährungswissen

Kalzium: Ein starker Stoff

Verschiedene Sorten Fisch auf Eis.

Ernährungswissen

Fisch hat’s in sich

Verschiedene Getreidesorten in Säcken, dahinter Brot.

Ernährungswissen

Vollkornprodukte: Nährstoffreiche Energielieferanten

Grüne und lila farbene Artischocken auf einer Holzplatte.

Ernährungswissen

Artischocke: Delikatesse mit fein-herbem Geschmack

Waagerechte Sicht auf Haferflocken in einer Holzschüssel und goldene Weizenähren auf Steinhintergrund.

Ernährungswissen

Haferflocken: Der gesunde Allrounder

Frau beisst auf Stück Obst mit Schriftzug "Detox"

Ernährungswissen

Detox: Mehr als nur ein Trend?

Sammlung von Gemüse und Hülsenfrüchte

Ernährungswissen

Vegane Ernährung

Gemüse mit Bio-Schild

Ernährungswissen

Schmecken Bio-Lebensmittel wirklich besser und sind gesünder?

Frau im Supermarkt mit Produkt in der Hand

Ernährungswissen

Zuckerfreie Ernährung: Das Verlangen nach dem Zuckerschock

Eine Frau führt Löffel mit Zuckerwürfeln in ihren offenen Mund.

Ernährungswissen

Risiko versteckter Zucker

Verschiedene Hülsenfrüchte, Kerne und Nüsse in Schalen.

Ernährungswissen

Energiegeladene Lebensmittel

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Seelische Gesundheit

Ayurveda: das „Wissen vom Leben“

Häufig gelesen

Frau bei der Meditation

Stress & Balance

Innere Ruhe finden

Ein athletischer Mann klettert in einer Kletterwand in einer Kletterhalle.

Trendsportart

Hoch hinaus: Klettersport im Fokus

Eine Person badet in einem gefrorenen Weiher, in dem ein Loch ist, durch das man Zugang zum Wasser hat. Darum herum Enten im Schnee.

Outdoorsport

Darum gehen Menschen ins eiskalte Wasser

Ein Mann, der auf dem Boden eines Esszimmers eine Liegestütze macht. Vor ihm liegt sein Handy, gegen ein Glas gelehnt.

Training & Ausdauer

Sport als Therapie bei Depressionen

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Behandeln

Depression: Die unterschätzte Krankheit

Ein Mann im Rentenalter, der sein T-Shirt nach oben gekrempelt hat. Auf seinem Oberarm befindet sich ein Pflaster.

Erkältung

Rechtzeitig impfen vor der Grippesaison

Einige Läufer eines Marathons von hinten. Die Schuhsohlen der Athleten ist zu sehen.

Training & Ausdauer

10 Kilometer als neues Ziel

3D-Illustration eines Knochenquerschnitts.

Körper & Organe

Die nicht wahrgenommene Volkserkrankung

Statue eines nackten Mannes mit Fokus auf die Genitalien.

Körper & Organe

Wichtiges Thema für junge Männer: die Hoden

Illustration der Entfernung von Zahnstein.

Körper & Organe

Mehr als nur ein strahlendes Lächeln

Ein Jogger, der einen Hang hoch joggt.

Training & Ausdauer

Glossar: Rund um Laufschuhe

Dreidimensionale Illustration der männlichen Genitalien.

Vorsorge

Hoden: Check dich selbst

Ein Mann in einem VW-Bus. Er trägt einen Strohhut und schaut lächelnd in die Kamera. Am Fenster hängt eine Wimpelkette.

Stress & Balance

Dem Berufsalltag entfliehen

Ein Paar bei einem Spaziergang am Strand. Sie laufen barfuß durch das Wasser. Meer und Sonne im Hintergrund.

Freizeit & Reise

Bessere Stimmung durch Licht

Illustration zwei sich waschender Hände unter einem Wasserhahn. Unter dem Hahn steht eine Miniaturperson auf einer Leiter.

Erkältung

Schutz vor Viren

Young woman holding red pepper in her mouth

Alternative Heilmethoden

Natürliche „Antibiotika“: Gewürze und Co.

Eine Hand, welche sich an dem anderen Arm kratzt.

Behandeln

Kratzen bei Juckreiz: besser nicht!

Ein Mann im Anzug, der seinen Schirm vor sich hält. Der Himmel ist bewölkt, es regnet und der Wind kommt ihm stark entgegen.

Seelische Gesundheit

Resilienz: das Immunsystem der Seele

Illustration einer Wettervorhersage der Tage Montag bis Donnerstag. Eine Frau in Miniaturgröße zeigt auf den Montag. Sie steht auf einer Leiter.

Körper & Organe

Wenn der Wetterumschwung krank macht

Ein Wärmebild von einem Oberkörper eines Menschen und seiner Körpertemperatur.

Erkältung

Schutz vor Wärmeverlust

Ein geöffnetes Fenster, der Vorhang ist zur Seite gezogen und die Sonne scheint herein.

Erkältung

Mit frischer Luft Grippe-Viren ausbremsen

Zwei Kinder liegen in der Dunkelheit vor einem Laptop-Bildschirm, von welchem sie angestrahlt werden und gebannt darauf schauen.

Kindergesundheit

Medienkonsum kann Kindern schaden

Eine Frau in einem Businessoutfit in der Natur. Sie balanciert über einen Holzstamm.

Seelische Gesundheit

Wege zur Resilienz

Eine durchsichtige Zahnspange, welche sich ein weiblicher Mund vor die Zähne hält.

Körper & Organe

Zahnspangen im Erwachsenenalter

Der Mund einer Frau, welcher geöffnet ist, um ihre Zähne zu sehen. Eine Hand hält eine Palette verschiedener Weißtöne davor.

Körper & Organe

Zahnbleaching: Der Traum von weißen Zähnen

Darminneres

Vorsorge

Darmspiegelung: Die etwas andere Vorsorgeuntersuchung

Kampagnenmotiv Arzt mit Modell vom Darm

Vorsorge

Engagement für die Früherkennung von Darmkrebs

trauriges Kind auf der Schaukel mit Schatten eines Erwachsenen

Eltern

Lautloser Hilferuf

Hustendes Mädchen im Bett

Allergien

Nächtlicher Husten kann ein Signal sein

Frau mit Asthmaspray

Behandeln

Asthma bronchiale: Mit Medikamenten gut in den Griff zu bekommen

lächelnde Frau am Baum gelehnt

Achtsamkeit

Ausgeglichenheit und Glück durch Achtsamkeitstraining

Frau am Fenster

Stress & Balance

Guter Start in den Tag

Frau legt Handy in Schale

Stress & Balance

Auszeit: Digitaler Detox

Mann entspannt mit Kopfhörer im Sessel

Stress & Balance

Entspannung durch Digital Detox

Frau lehnt sich entspannt zurück

Stress & Balance

Plädoyer für mehr Stille

Hände beim Pflanzen

Achtsamkeit

Achtsamkeit durch Gärtnern

Yogamatte unterm Arm

Training & Ausdauer

Fitness für zu Hause

Ein Mann in einem Bürooutfit, welcher auf einem Schreibtischstuhl sitzt und den Kopf in die Hände legt. Hinter ihm sieht man eine Uhr.

Seelische Gesundheit

Symptome von Burnout erkennen

Stillende Frau mit Baby

Hallo Baby

Stillen als optimales Gesamtpaket

Mann zurückgelehnt auf dem Bürostuhl

Arbeitsalltag

Mit Pausen wider Stress und Burnout

Badekappe und Brille

Training & Ausdauer

Eis oder Eisbein? Irrtümer beim Schwimmen

Schwimmer mit Kappe und Brille

Training & Ausdauer

Schwimmen: Wenn wir dem Fliegen am nächsten sind

Laufschuhe mit Buch

Training & Ausdauer

Sportmythen – eine Frage des Glaubens

Zwei Personen tanzen

Trendsportart

Tanzen: Power für Körper und Hirn

Juckender Fuß

Behandeln

Vorsicht bei Fuß- und Nagelpilz

Mann mit Nordic-Walking-Stöcke

Outdoorsport

Nordic Walking

Flatlay mit Blisterverpackungen, Blutzuckermessgeräten, Insulinspritzen und Medikamenten auf blauem Hintergrund.

Körper & Organe

Diabetes Typ-1 und Diabetes Typ-2: Ursachen, Unterschiede und Symptome

Eine Frau führt Löffel mit Zuckerwürfeln in ihren offenen Mund.

Ernährungswissen

Risiko versteckter Zucker

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Seelische Gesundheit

Ayurveda: das „Wissen vom Leben“

Frau mit Schmerzen im Schmerzen im Abdomen hält ein anatomisches Modell des weiblichen Geschlechtsorgans.

Körper & Organe

Endometriose: Ursache unbekannt

Verschiedene Hülsenfrüchte, Kerne und Nüsse in Schalen.

Ernährungswissen

Energiegeladene Lebensmittel