Kreativität durch Langeweile

Rundum-Programm für Kinder

Es ist völlig normal, dass an einem gewöhnlichen Tag nach Schulschluss nicht nur die Hausaufgaben akkurat erledigt werden, sondern zusätzliche Lernaktivitäten auf dem Programm stehen. Der Alltag vieler junger Menschen ist daher mittlerweile genauso verplant wie bei Erwachsenen. Nachhilfeunterricht, Musikschule oder Sport: Ein Termin jagt den anderen. In den Ferien wird selbstverständlich Kinderfreizeit gebucht. Und selbst der Kindergeburtstag wird oft mit einem Lernprogramm verknüpft.

Das alles ist vom Prinzip her nicht schlecht. Allerdings bleibt dann häufig für freies und spontanes Spiel kaum noch Raum. Und so ist es wenig überraschend, dass viele Kinder nichts mit sich und ihrer Freizeit anfangen können, sobald der Nachschub an äußeren Reizen und Beschäftigungsimpulsen versiegt. 

Langeweile fördert Kreativität

Was also tun? Erfahrene Pädagogen und Erziehungswissenschaftler raten mittlerweile: Nichts - und die Langeweile der Kinder aushalten! Denn Langeweile wird in ihrer elementaren Bedeutung für die kindliche Entwicklung von unserer Leistungsgesellschaft häufig verkannt. Denn es ist gerade die Langeweile, also ein Vakuum an äußeren Spielreizen, das Kinder dazu bringt, eigenständig Spielideen zu entwickeln. Das Fehlen äußerer Impulse bietet der kindlichen Kreativität Raum zur Entfaltung.

Denn zwar gilt typischerweise: Kinder, die sich langweilen, wenden sich meist an die Eltern oder andere anwesende Vertrauenspersonen - und zwar mit der der Erwartungshaltung, diese würden sich mit ihnen beschäftigen. Wird diese Erwartungshaltung nicht befriedigt, kommt es zunächst zu einer Quengel- und Nörgel-Phase. Diese wird dann jedoch normalerweise abgelöst von einem kreativen Prozess: Um den lähmenden Zustand der Langeweile zu überwinden, entwickeln Kinder aus dem Nichts heraus Spielideen. Das funktioniert auch mit ganz rudimentären Voraussetzungen.

Damit dies gelingen kann, müssen es auch die Eltern aushalten, wenn die Kinder gelangweilt sind, und dürfen nicht immer sofort ein Unterhaltungs- oder Ablenkungsprogramm anbieten. Das bedeutet selbstverständlich nicht, dass man sich überhaupt nicht mehr mit seinen Kindern beschäftigen soll. Vielmehr geht es darum, dem Nachwuchs mehr Freiraum für unangeleitetes Spiel zu geben - und zu erkennen: Um Langeweile zu überwinden, lassen sich Kinder etwas einfallen - und zwar auch ohne Erwachsene! Dabei entsteht häufig aus dem Nichts etwas ganz Neues, Eigenes: Kinder denken sich Spiele und Geschichten aus - und erleben sich dabei als selbstständig handelnde Subjekte. Das trainiert nicht nur das kreative Denken, sondern stärkt letztlich auch das Selbstbewusstsein.

Stärkung des Selbstbewusstseins

Letztlich handelt es sich hierbei um Fähigkeiten, die in der heutigen Arbeitswelt immer größere Bedeutung gewinnen. Schließlich sind in immer mehr Berufen kreative Lösungsstrategien gefragt - und nicht das immer gleiche Abarbeiten von identischen Aufgaben. Das freie und kreative Spiel, das häufig aus der Langeweile heraus entsteht, ist somit alles andere als vertane Zeit. Vielmehr handelt kann man darin auch ein wertvolles Training für die Anforderungen der sich rasant wandelnden Arbeitswelt sehen.

Studie pro Langeweile

Dass durch Langeweile unser Gehirn so richtig kreativ agieren kann, beweist auch eine Studie der University of California. Hier überzeugte die Probanden-Gruppe, die vor der kreativen Aufgabe erst eine langweilige Aufgabe bekommen hatte. Ihre Ergebnisse waren im Vergleich über 40 Prozent besser und somit kreativer, als die der Vergleichsgruppen.

Brettspiele, Lesen oder ein gemeinsamer "Kinoabend"

Besinnen Sie sich auch mal auf Altbewährtes: Schauen Sie doch mal nach, wie viele Brettspiele sich noch im Schrank befinden und ewig nicht mehr genutzt wurden. Spielen Sie mal wieder zusammen, entdecken Sie alte und neue Würfel- und Kartenspiele oder Puzzles. Das ist nicht nur ein schöner Zeitvertreib, sondern bringt auch Spaß und vertieft das Gemeinschaftsgefühl.

Viele Eltern wünschen sich, dass ihre Kinder auch mal von sich aus ein Buch zu Hand nehmen und lesen. Jüngere haben dafür oftmals schlichtweg nicht die Ruhe und man kann sie nicht zu ihrem Glück zwingen – aber Sie können eine gemeinsame Lesezeit vereinbaren und sich gegenseitig etwas vorlesen. Das muss nicht zwingend aus einem Buch, sondern kann auch aus der Zeitung oder einem Comic sein.

Fernsehen, Computer, Handy oder Tablet sind bei vielen Kindern und Jugendlichen eine willkommene Ablenkung. Das ist auch vollkommen in Ordnung, nur sollte nicht der ganze Tag vor diesen Geräten verbracht werden. Machen Sie am besten ein Ritual aus dem gemeinsamen Fernsehabend: Kommen Sie im Wohnzimmer zusammen und schauen bei selbstgemachtem Popcorn einen Film oder eine Serie.

Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf

Sind Sie musikalisch oder haben Sie sogar Musikinstrumente im Haus? Gemeinsam singen, tanzen und musizieren ist eine schöne Abwechslung, die auch den Kindern gefällt. Machen Sie Ihren Flur oder das Wohnzimmer zur Tanzfläche oder zum Konzertsaal, hören Sie gemeinsam Musik und lernen Sie die Lieblingsbands Ihrer Kids kennen.  

Zusammen kochen und backen geht immer: Kleine Kinder können Sie spielerisch beim Zubereiten der nächsten Mahlzeit mit einbeziehen, Ältere können vielleicht sogar schon alleine kochen oder backen. Nehmen Sie sich ein einfaches Gericht vor und lassen Sie Ihre Kinder so viel helfen wie möglich. Die meisten Kinder freuen sich, wenn sie das Gefühl haben, sie dürfen etwas tun, was sonst eigentlich den Erwachsenen vorbehalten ist. Dazu gehört natürlich auch das gemeinsame Tischdecken und Aufräumen hinterher.

Lassen Sie Ihrer Kreativität beim Malen und Basteln freien Lauf. Ob es die Festtagsdeko ist oder Sie sich Inspiration auf den vielen Internetseiten holen: Fenster mit Fingerfarben verschönern, die Lieblingstiere Ihrer Kinder malen oder einen bunten Blumenstrauß aus Papier und Pappe basteln. Auch tuschen oder kneten fördert die kindliche Kreativität und bietet stundenlange Beschäftigung. Hängen Sie die Kunstwerke Ihrer Kinder prominent in der Wohnung auf und geben Sie ihnen immer wieder neue Anreize und Ideen für das nächste Projekt.

Raus in die Natur

Wenn Ihnen die frische Luft und Bewegung fehlt und Sie keinen Garten haben, in dem die Kinder toben können, versuchen Sie einen anderen Ausgleich zu finden. Machen Sie als Familie eine kleine Fahrrad- oder Joggingtour. Das hilft den Kindern, überschüssige Energie abzubauen. Außerdem wird das Immunsystem gestärkt und die Laune hebt sich automatisch. Bei sonnigem Wetter ist ein Picknick im Grünen genau das Richtige. 

Motivieren Sie Ihre Kinder, indem Sie ihnen Aufgaben geben: Sammeln Sie zum Beispiel Steine, Pflanzen oder Blätter und schauen Sie dann zu Hause gemeinsam in Büchern oder im Internet nach, welche es sind. So werden neugierige Kinder zu Naturforschern.