Mit Kindern stressfrei in den Urlaub fliegen

Hier einige Tipps für die entspannte Familienreise: Urlaub ist für viele Menschen auch eine Stresssituation. Vor allem die Vorbereitungen und die Reise selbst zehren bei vielen an den Nerven. Andere nehmen sich im Urlaub zu viel vor: Sie wollen sich entspannen, etwas erleben, Zeit für Partner und Kinder haben, aber auch in Ruhe gelassen werden.

In den wenigen freien Wochen des Jahres soll alles perfekt funktionieren. Wenn dann etwas nicht auf Anhieb klappt, ist die Enttäuschung oft groß. Und gerade im Urlaub werden bestehende Probleme besser sichtbar. Kein Wunder also, dass es gerade auf Reisen immer wieder zu Streitereien kommt.

Differenzen im Vorfeld ausräumen

Schrauben Sie also Ihre Erwartungen an die schönsten Tage des Jahres nicht zu hoch. Beziehen Sie alle Familienmitglieder daher schon von der Planung an ein. Oft hilft nur ein ausgewogener Kompromiss, wenn der eine entspannen, der andere Aktivurlaub, die Tochter ans Meer, der Sohn in die Berge möchte.

Sprechen Sie im Vorfeld über die Wünsche aller Beteiligten und versuchen Sie, diese so weit wie möglich zu berücksichtigen. Wenn die Art und Weise des Urlaubs geklärt ist, wissen alle frühzeitig "wohin die Reise geht" und die Kritik fällt begrenzter aus.

Frühzeitige Planung

Sorgen Sie dafür, dass die Tage vor dem Urlaub sowie die An- und Abreise selbst so reibungslos wie möglich verlaufen. Am besten Sie klären daher schon im Vorfeld, wer von den Kollegen Ihre wichtigsten Aufgaben übernehmen kann. Wenn möglich gönnen Sie sich einen Tag früher frei. So müssen Sie nicht auch noch unter Zeitdruck packen. Erzählen Sie den Kollegen nichts von diesem Zeitpuffer, damit niemand auf die Idee kommt, Sie kurz vor der Reise noch einzuspannen.

Daran sollten Sie bei der Urlaubsplanung denken ...

• Wählen Sie ein familienfreundliches Urlaubsziel aus. Gibt es Spielmöglichkeiten in der Nähe? Bietet die Unterkunft selbst genügend Platz zum Spielen – auch an Schlechtwettertagen?
• Vermitteln Sie schon dem Mitarbeiter im Reisebüro eindeutig Ihre Wünsche. So stellen sich sicher, dass er ein wirklich familienfreundliches Angebot für Sie auswählt. Beziehen Sie mit zunehmendem Alter Ihre Kinder in die Urlaubsplanung ein.
• Bei Bahnreisen: reservieren Sie Plätze im Familienabteil.
• Bei Flugreisen mit Säuglingen: Fragen Sie bei der Buchung nach einem Babybett bzw. nach der Möglichkeit, einen Autositz zu benutzen.
• Berücksichtigen Sie bei der Wahl des Reiseziels und der Reiseart unbedingt das Alter der Kinder. Stellen Sie sich immer die Frage, ob die An- und Abreise für Ihr Kind nicht zu anstrengend ist. Denn wenn sich ihr Kind wohl fühlt, können Sie die Reise auch entspannter genießen und sparen sich eine Menge Stress.
• Wählen Sie insbesondere bei Reisen mit Säuglingen und Kleinkindern möglichst ein Urlaubsziel, das keine große Gewöhnung an ein anderes Klima oder eine andere Zeitzone erfordert. Wenn sich dies nicht einrichten lässt, planen Sie für die Kinder und sich selbst in den ersten Tagen unbedingt ausreichend Zeit ein, um sich auf die andere Umgebung einzustellen.
• Legen Sie bei Autofahrten genügend Pausen ein, damit Ihre Kinder und auch Sie sich die Beine vertreten und sich bewegen können. Nutzen Sie die Pause zum Gang auf die Toilette.
• Achten Sie bei Flugreisen mit kleinen Kindern schon bei der Reservierung der Sitzplätze darauf, dass die Familie zusammen sitzt. So können Sie ihren Kindern beim Essen und bei Unruhe (Angst) helfen.

Tipps für das Gepäck und die Anreise zum Flughafen

Je größer die Familie, umso mehr Gepäck muss mitgenommen werden. Bei einer Reise mit dem Auto lässt sich vieles bequem in den Kofferraum laden, aber wie bekommt man all die vielen Sachen im Flieger mit? Wo bringt man das ganze Handgepäck unter und wie beschäftigt man die Kleinen während des langen Flugs? Hier sind ein paar Ratschläge für Ihre Flugreise mit Kindern:

Packen Sie rechtzeitig vor dem Abflug, um Stress zu vermeiden. Ein praktischer Helfer ist eine im Voraus erstellte Liste, die Ihnen und auch Ihren Kindern hilft, den Überblick zu behalten. Außerdem können Sie sich so sicher sein, am Ende nichts Wichtiges vergessen zu haben. Legen Sie die Kleidung für die Kids schon am Vorabend bereit. Das Zwiebelsystem funktioniert: Ziehen Sie Ihren Kindern mehrere Schichten an, damit bei verschiedenen Klimabedingungen schnell Sachen an- und ausgezogen werden können.

Denken Sie auch daran, mit den Kindern früh genug am Flughafen zu sein, damit Sie entspannt ihr Gepäck aufgeben können und es zu keiner unnötigen Hektik kommt, auch wenn die Schlangen am Schalter lang sein sollten. Unser Tipp: Checken Sie bequem von Zuhause aus ein, dann haben Sie diesen Schritt schon erledigt und können auch Ihre Sitzplätze schon festlegen.

Denken Sie daran, dass Sie die Koffer auch transportieren müssen. Ideal wäre ein großer Trolley für die Kleidung der ganzen Familie und kleine Koffer für die Kinder, in den Spielsachen und Kuscheltiere passen. Der wird von den Kleinen dann voller Stolz hinterher gezogen und sie fühlen sich mehr miteinbezogen. Am besten ist es, wenn der Kinder-Koffer als Handgepäck mit ins Flugzeug kommt, damit die Kleinen ihre Sachen die ganze Zeit bei sich haben.

Handgepäck: Imbiss und Spielwarengeschäft zugleich

Im Handgepäck der Eltern dürfen ein paar nützliche Accessoires nicht fehlen: eine Decke und eine kleine Nascherei für den Hunger zwischendurch sollten eingepackt sein. Wechselkleidung, eventuell notwendige Medikamente sowie Bonbons/Kaugummi oder Nasentropfen für den Druckausgleich können hilfreich sein. Bedenken Sie aber, dass Flüssigkeiten (max. 100ml pro Box) in einem speziellen Plastikbeutel verpackt sein müssen.

Um die gute Laune während des Fluges zu erhalten, nehmen Sie die liebsten Spielsachen der Kinder mit. Achten Sie darauf, nicht zu viele Einzelteile einzupacken, da die leicht verloren gehen können. Für größere Kinder eignen sich UNO- oder Skat-Karten hervorragend, die auch wenig Platz wegnehmen. Ein MP3-Player mit Hörspielen oder Tablet mit heruntergeladenen Filmen oder Spielen beschäftigen die Kids eine Weile. Viele Fluggesellschaften verteilen vor dem Start schon altersgerechte Spielsachen wie Malbücher mit Buntstiften oder ein kleines „Vier-gewinnt“-Spiel. Oder kaufen Sie ein Buch oder Spielzeug, das die Kinder im Flugzeug zum ersten Mal sehen. So sind die Kinder beschäftigt und die Eltern haben auch mal die Chance, sich ihrem Buch zu widmen und den Flug zu genießen.

Stellen Sie die Weichen schon vor dem Abflug

Viele Airlines bieten extra Kindermenüs an. Wenn Sie schon wissen, dass Ihr Kind beim Essen sehr wählerisch ist, informieren Sie sich schon mal vorab über die Möglichkeiten und Variationen der Mahlzeiten. So vermeiden Sie, dass Ihr Kind lustlos im Essen herumstochert oder gar damit spielt – und kurze Zeit später Hunger bekommt.

Natürlich können Kinder immer mal wieder laut und wild sein. Wer schon vor dem Start den anderen Fluggästen in den benachbarten Reihen freundlich Hallo sagt und sich für eventuelle Unannehmlichkeiten entschuldigt, wird mit großer Wahrscheinlichkeit auf Verständnis stoßen und ebnet den Weg für einen stressfreieren Flug.