Eine Frau in einer rosa Strickjacke schreibt Neujahrsvorsätze auf einen Block.

So klappt es mit den Vorsätzen im Neuen Jahr

Neues Jahr, gute Vorsätze. Damit es diesmal auch klappt, haben wir Ihnen ein paar Informationen und Tipps zusammengestellt.

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Eine Frau macht im schneebedeckten Wald einen Spaziergang.

Neujahrsspaziergang

Entspannt ins neue Jahr starten - ein Neujahrsspaziergang bringt frische Energie, klare Gedanken und einen achtsamen Moment.

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